在現代社會，派對和社交場合是我們放鬆身心的途徑之一，而伴隨而來的飲酒也成了不可或缺的一環。然而，過度飲酒後常常影響到隔天的活力和心情。去年克萊兒評比過台日韓 5 大品牌的解酒液，獲得不錯的迴響，時隔一年這次來分享以「SOBER WHALE 醒久鯨」來幫助醉.酒.宿.藥.解.的使用心得，以上內容非宣稱療效，純分享個人感受，圖文如有涉及侵權或任何法規請告知，會再做刪修。請各位大方的「追蹤」【 微醺嗑萊兒的 IG：drinkies_podcast 】讓我被廠商看見，持續寫更多分享文給你們閱讀唷！感謝感謝 ❤️
既然名為微醺嗑萊兒自然跟飲酒脫離不了關係，喜愛熱鬧的我，常常在聚會上過於快樂。而早上起床時，總感覺像是被卡車輾過一樣，昨晚的小聚讓我失去了部分對身體的掌控。伴隨著狀態不佳，連水龍頭的聲音都像是搖滾音樂一樣刺耳。在鏡子前，我看到自己水腫跟蒼白的臉色，才想起昨晚又不小心貪杯了（豪飲！？
這樣的場景，你是否也似曾相識？那到底…
酒精代謝所需的時間？
酒精代謝時間因個體差異而異，受到多種因素的影響，包括體重、性別、飲酒速度、飲酒習慣等。以下是一般而言的估計：
- 啤酒（一罐，約355毫升）代謝時間約為 2 – 3 小時。
- 紅白酒（一杯，約150毫升）代謝時間約為 1.5 – 2 小時。
- 威士忌（一杯，約44毫升）代謝時間約為 2 – 3 小時。
以上僅為參考值，實際代謝時間可能有所不同。飲酒後，最好等待足夠的時間，確保酒精已經完全代謝再進行操作，如開車或執行需要注意力的任務。
SOBER WHALE 醒久鯨
- 產地：台灣
- 成分：美國 19 種活性酵素、SOD 加拿大松樹皮萃取物
- 風味：吞嚥過程無異味
- 口感：膠囊，一口即可輕鬆吞嚥
- 體感：★★★★★
- 包裝：盒裝，40 顆/盒（使用橘色、漸層銀灰色作為品牌主要用色）
- 價格：980 元/盒，平均 24.5 元/顆，74 – 147元/次
- 其他：建議乾杯前一小時食用 3 顆，飲酒中亦可隨時補充 3 顆，依據官方表示；SOBER WHALE 醒久鯨利用活性酵素成分加強代謝功能，融合SOD萃取物有效徹底保護及調節機能
使用心得｜SOBER WHALE 醒久鯨
時逢新春佳節，利用與家人團聚的除夕夜來測試看看 SOBER WHALE 醒久鯨的反應。別於出外應酬，少了社交壓力，直接超過衛生福利部國民健康署的每日建議飲酒量。查看 SOBER WHALE 醒久鯨的官網介紹，建議飲酒前一小時食用 3 顆，但想起時，已喝了約 5 杯梅酒調酒（每杯容量約 250 ml / 酒精濃度約10％)。
當日飲酒時長約 6 個小時，中間有搭配進食，再飲用梅酒調酒之後，喝了一杯啤酒（酒精濃度約5％）; 接著純飲 40% 的蘇格蘭威士忌數杯（粗估約 150 ml – 200ml），並再結束飲酒後，再補充 1 顆 SOBER WHALE 醒久鯨膠囊。（請各位理性飲酒呀呀呀！）
SOBER WHALE 醒久鯨內含 19 種多重複合酵素，能促進代謝機能，也利於調節隔天狀態不佳感 ; 而其中以來自加拿大松樹皮萃取物SOD （超氧化物歧化酶 Superoxide Dismutase）為主要原料，透過自然發酵形成，拒絕過度加工，調節體內平衡。
雖然除夕夜飲酒量較平日稍高，但隔日僅感受到微微的口渴感，補充足量水份後到中午幾乎以回到正常活動狀態，並無常見的無力感，由此可以評斷 SOBER WHALE 醒久鯨膠囊是具有代謝機能的。復盤後，覺得自己飲酒當下應該多補充些水份，並參考 SOBER WHALE 醒久鯨的建議食用量，飲酒中再補充到 3 顆，或許隔日得以維持更佳狀態。
品牌故事
關於微醺嗑萊兒
從啤酒妹搖身一變成為「酒精創作者」，致力於推廣“精釀啤酒”到一步步掉入美食的圈圈，透過聲音、文字再到影像一個都不放過，只希望酒友們能藉由我的眼界沈浸在美好、快樂的酒精世界。
編輯, 攝影｜克萊兒 Claire
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